ママのためのヨガスタジオ

子育てや家事に追われるママには、慌ただしい日常からほんの少しだけ離れ
カラダとココロをケアする時間が必要

​ヨガを通じて、自分の時間を取り戻しませんか?

オンラインによる
レッスン・カウンセリング

自宅スタジオで開催されるクラスは全てオンライン受講可能
ご自宅に居ながら健康づくりができます

安心して ” 自 分 ”
と向き合える空間

プレマナディは、お子様をそばで見守りながら自分自身をケアする
ひとときをご提供いたします

”ひとりの女性”も”ママ”も全力で楽しんで欲しい
そんな想いが詰まったメニュー

Online Lesson

オンラインレッスン 平日や日曜早朝など、オンライン配信によるヨガレッスンを行っています。ライフスタイルに合わせてお気軽にご参加ください。

Sutdio Lesson

スタジオレッスン 産前産後のママの体に特化したヨガレッスンを開催しています。おもちゃをご準備していますので、お子様を見守りながらレッスンを受けることができます。少人数制ですので、ヨガが初めての方や、体が硬くて不安・・・という方もご安心ください。

産後整体

産後整体 筋肉に優しく触れて揺らし、ゆるめる施術です。筋肉の質を高めて、体の歪みや重心を整えます。もみ返しのない心地よい施術です。肩こりや腰痛、体のゆがみなどが気になる方におすすめです。

Healing&Beauty

ヘルスアンドビューティー 短時間・簡単・即実感♪ 美と健康と癒しのヒーリングエステ。超音波の機械を用いてお手入れいたします。フェイシャルエステ、ボディエステ、セルライトなど全身をケアできます。

Maya Calender

マヤ暦鑑定 生年月日から、あなたの本質・資質を鑑定いたします。 1年間の流れや過ごし方なども一緒にお伝えしています。 ご家族などの鑑定や、オンラインでのセッションも可能です。

AncientMemoryOil

エンシェントメモリーオイル アンシェントメモリーオイル。 それは ”古代の記憶を持つオイル”あなたの願いや想いをサポートしてくれるオイルです。

自粛生活中の健康は
オンラインレッスンでサポートいたします

通常のオンラインレッスンの他に、自宅スタジオレッスンは全てZOOMによるオンライン受講が可能です。
無理して外出をしなくてもご自宅で気軽にヨガレッスンを受けられます。

オンラインのレッスンが初めての方へ

PremaNadiのオンラインレッスンはZoomを使って行っています。
Zoomを使ったことがない方は、まずこちらをご覧ください。

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